毎月第3木曜日の10時から開催している、
みうらふれあいサロン(シーサイドタウン集会所)。
三崎センターから栄養士と歯科衛生士の方に来ていただき、栄養とお口の健康に関する講話をしていただきました。
9月17日は栄養士さんによる「お食事のお話」。
〇×形式で栄養に関するアンケートをひとつずつ参加者に読んでいただき、その内容に応じて栄養士の方がお話をしてくださいました。
アンケートを通して、「1度に食べきれないときは分けて食べてもよいのね。」「朝ご飯は食べた方が力が出るね。」とご自分の食生活を振り返り見直すきっかけとなっていました。
10月15日は歯科衛生士さんによる「お口の健康のお話」。
歯磨き粉はどれくらいの量が適切？うがいの回数は何回が良い？など、お口のケアのちょっとした疑問を解決してくれました。
からだの健康まずお口から。
ということで、皆さん健口体操にもはりきって取り組んでおられました。
高齢者向けシェアハウスたすけあいのいえ「みうらん家」の畑で、栽培していた大根を収穫しました！
その数、なんと合計50本以上！
今回は就労継続支援B型事業所の利用者さんにもお手伝いしていただきました。
次回も地元の農家さんにご協力いただきながら、さまざまな野菜を育てていく予定です。
日時：10月22日（木）14：00～15：30
会場：チェルSeaみうら
テキスト代：120円
定員：20名（事前申込）
対象：介護しているご家族
今回、キャラバンメイト連絡会みうらに所属しているケアマネジャーが中心となり、講座を行います。
皆様のご参加をお待ちしております。
今回はみうらふれあいサロン(初声市民センター)にて、
三崎警察署生活安全課の方をお呼びし、防犯講話をしていただきました。
犯人は人の焦りや切迫した気持ちをうまく利用し、正しい判断をにぶらせたり、親切にみえる対応をして心の隙につけこむ詐欺が増えているようです。
少しでも違和感があれば、すぐに三崎警察署へ相談するように心掛けていただければと思います。
みうらふれあいサロン(初声市民センター)は毎月第2・第4水曜日の午後1時から、初声市民センター2階にて開催しています。
出入り自由なサロンになりますので、ご都合よければ是非お越しください♪
※エレベーターはありません。
7月29日（水）10：00～11：30＠市民交流センターニナイテ
昨年度好評だった認知症サポーター養成講座を開催しました。
参加者数は26名で幅広い年代の方にご参加いただきました。どんな時でも「一人で抱え込まない」ということが大事であることが理解できたのかなと思います。
こういう講座をもっとしてほしいというご意見もありましたので、キャラバンメイト連絡会みうらで相談しながら進めて参ります。