9月に開催する予定の未病ウォーキングの下見をしてきました。飯塚様の先導の下、約50分間、自然の素晴らしさを満喫しました。
これから、三浦の自然を満喫しながらの健康づくりも推進していきますので、未病の新たな取り組みを楽しみにしていて下さい!
9月に開催する予定の未病ウォーキングの下見をしてきました。飯塚様の先導の下、約50分間、自然の素晴らしさを満喫しました。
これから、三浦の自然を満喫しながらの健康づくりも推進していきますので、未病の新たな取り組みを楽しみにしていて下さい!
シーアイ民生委員の大森様とシーアイ自治会の協力により、「サロン・ド・シー・アイ」の1回目の開催となりました。健康づくりの一環として、マンションの集会室を活用したもので、オープンな雰囲気が特徴です。男性の参加者が多く、今後の展開がとても楽しみです。
本日、あんじゅ三崎口さんの場所で行っている体操教室に、未病センターが出張いたしました。
リハビリ体操と体組成測定を行い、データの結果をもとに身体の状態についてお話させていただきました。みなさん関心をもって聞かれていました。
今後も定期的に未病センターが出張してまいります。
H29.5.23(火)14時~15時
初声町三戸の創作家庭料理「廣司」さんで初めてのサロンを行い、近くにお住いの方が足を運んでくださいました。
リハビリ体操を行ったあと、未病センターについての説明をさせていただきました。
理学療法士による体操で身体がほぐれた、次は友人を誘いたいとのお声をいただきました。
次回は6月27日(火)14時~15時を予定しています。
今後は未病センターによる体組成計の測定を計画しています。みなさまのご参加お待ちしております。