三浦市社会福祉協議会スタッフブログ

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祝！菊名サロン1周年。

平成30年11月20日（火）13：30～15：00

菊名区民会館で毎月1回開催されているサロンは昨年の11月に始まり、今月でちょうど1年が経ちました。

1周年記念として、この日はお菓子も持ち寄り、お祝いです！

まず未病センターの出張計測で、体組成の計測。
そのあとに、三浦市の「みうらウキウキラジオ体操」（毎月第4水曜9時45分～10時、三浦合同庁舎2階）に参加しているメンバーもいるので、みんなで輪になってラジオ体操をおこないました。

最後はゆっくりおしゃべりタイム。
いつもサロンを運営しているボランティアがお菓子やお茶、みかんをお持ち寄り、皆でテーブルを囲みました。
初めてサロンに参加してくださった方がいたので、ここのサロンはゆっくり気兼ねなく過ごせるからこれからもぜひきてくださいねと皆でおすすめしました。

皆で話す中で、もっとたくさんの人にサロンに参加してもらうために、開催の曜日と時間を変更してみよう、ということになり、
12月は12/3（月）の午前10時～11時半で開催することになりました。

菊名地区の皆さん、ぜひお気軽にサロンにお立ち寄りください。
お待ちしています！
次回は12/3（月）の午前10時～11時半　菊名区民会館です。

上宮田７区・メガロンに計測に行きました

平成30年11月22日（木）10：30～

上宮田7区にあるメガロンの集会所に、区の皆さんが集まり、未病センターの出張計測をおこないました。

20名近くの方が集まり、計測終了までお時間がかかってしまいましたが、体組成と骨密度の測定を実施しました。

最後に設楽区長から、今後民生委員の協力の下、上宮田7区で定期的なサロンを開催していきます、といったお話がありました。

私たち社協では、未病センターとして理学療法士の体操や出張計測などでサロン活動をサポートさせて頂く予定です。

次回の開催は12月21日（金）10時から京急ニュータウン自治会館で開催予定とのことです。
区の回覧板などでご確認いただき、お気軽にご参加ください

星和サロンの皆さんは元気です!

平成30年11月19日（月）10：30～11：30

毎月第3月曜日に開催している星和サロンで、未病センターの出張計測をおこないました。

この日は、サロン運営しているボランティアが用意したプリントを活用した体操と口腔体操のパタカラの歌をうたいました。

骨密度の測定では、判定結果が5から2にアップしている参加者がいました！判定結果の改善の要因として、ご本人は運動を頑張りました！と話していました。

星和サロンでは、ロコモティブシンドローム予防のスクワットも毎回実施するなど、皆さんで頑張っています。

未病ウォークとハマカンゾウの苗植え

　昨日、晴天の下、第2回未病ウォークを開催しました。大学生のグループを含み40名の方が参加され、引橋入口での準備体操とエノキテラスでの未病の講話を成田が担当しました。また、ボランティアウォークという目的もあり、エノキテラス前にて、ハマカンゾウの植え付けも一緒に行ってまいりました。東京オリンピックに向けて、オレンジ色に彩る準備も始まりました。

未病サロン赤羽根「防災講座」

　去る11月5日、赤羽根会館にて、未病サロンが開催され、11名の方が参加されました。当日は、出張未病センターによる測定会と体操、防災課の石渡様の「市民防災講座」と盛りだくさんの内容でした。改めて、地域のつながりには健康、防災の視点が欠かせないと感じました。引き続き、各サロンを回りますので、皆様のご参加をお待ちしております。

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