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未病サロン(海外楽友会)

令和5年9月13日、海外楽友会向けに未病サロンを開催しました。

今回は、ボランティアセンターに登録されている理学療法士さんによる「健康寿命を延ばそう!」を教えていただきました。
大事なことは、猫背(写真1)を解消すること、そのためには頭を上にまっすぐ伸ばし・胸を起こす姿勢を作る(写真2)ことを日常生活で意識することだそうです。利用者の皆さん、ためしてガッテンでした。
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未病サロン(小網代会館)

令和5年9月12日、小網代会館にて未病サロンを開催しました。

今回は、いつもの体操に加え、体組成測定を行いました。
筋肉量等の確認をし、日常生活の注意点など、看護師から個人ごとにアドバイスをしています。

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未病サロン(GHみづき)

令和5年8月16日、グループホームみづきにて未病サロンを開催しました。体操と、ボランティアによるウクレレ伴奏で楽しく合唱しています。

このサロンはホームの入居者だけでなく、住民に開かれた未病サロンですので、近隣の方はぜひ足お運び下さい。

日時:毎月第三水曜日 10~11時
場所:諸磯(三浦郵便局向い)

参加ご希望の方は、下記担当までご連絡下さい。
地域福祉課・植村 電話046-874-9882
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ボランティア育成研修(ひきこもり、不登校など)

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神奈川県からの研修案内です。参加費無料。