三浦市社会福祉協議会スタッフブログ

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家族介護教室開催しました。

令和2年8月27日（木）14：00～15：30
勤労市民センター2階　大会議室において
ダンスガーデンひろ　湯山ひろみ氏に講師をお願いし「美しい姿勢・正しい歩き方」～いつまでも元気でイキイキと～
家族介護教室を開催しました。
午後暑さ厳しい時間での開催でしたが17名の方が参加されました。
感染対策を行いマスク着用でストレッチをしたり音楽に合わせて身体を動かしました。股関節からしっかり踏み込んで歩くようにしましょうと姿勢を正し皆なで歩いていました。良い姿勢で歩くことがいつまでも元気でイキイキと過ごせることです。
暑い中、ご参加下さりありがとうございました。

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