三浦市社会福祉協議会スタッフブログ

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☆ゆめクラブ三浦「健康いきいき講座」にお邪魔しました☆

地域包括支援センターの稲積洋子です。

先日、社会福祉協議会の熊谷副会長からのご提案にて、三浦市老人クラブ連合会が主催する、
ゆめクラブ三浦の「健康いきいき講座」を見学させて頂きました。

今日は健康運動指導士で太極拳指導員である渡邊典子先生を講師に講座を行われていました。

前半は「健康づくりと介護予防について」の講義

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筋力は、80代になると30～40％もが自然に低下するため、中高年の頃から意識をして健康づくりに
取り組んでいくことが大事といったお話。

後半では「太極拳」を交え、ストレッチ等、具体的な介護・転倒予防への実技指導。

これは、太極拳の呼吸法の訓練。

ファイル 181-2.jpg

熊谷副会長も真剣なまなざしで参加されています。

ファイル 181-3.jpg

日頃の筋力作りが、高齢になった時に大きく影響するとのことで、見学していた包括のメンバーも、
参加者以上に夢中になって活動に取り組ませて頂きました。

また、熊谷副会長より「これをきっかけに、包括と協働して研修会など考えてみようか？」との
温かいお言葉も頂くことができました。素晴らしい機会をご提供頂き、本当にありがとうございました。

　地域包括支援センターでは、これからも地域中での活動等へ積極的に参加していきたいと
思っています。介護保険や認知症に関する相談やミニ研修等も含め、お気軽に包括支援センター
までご連絡ください。

電話８８２－１０６６

対人援助技法を学ぶ

地域包括支援センター　外山美保です。
11月15日、八王子保健生活共同組合　城山病院の山口広作氏を講師にお招きし「ソリューション・フォーカスト・アプローチ」　～面接技法から対人援助の基本を学ぶ～　について研修会を開催しました。
当日は４５名の参加者でほとんどの方々が初めて知る技法でした。
もっと深～く技法の知識を学びたいな～と思いました✩

大盛況！ネイルアート

事業課　石渡です

１１月２０日　みうら市民祭にて、
３回目となるネイルアート無料体験を実施しました。
障害者や高齢者の身嗜みに関する
意識を喚起することによって、
社会参加の第一歩とすることを目的として行われました。

吉田市長からも激励を頂き、
いよいよスタートです！！

去年からのリピーターです

休む間もなく働いたネイルアーティスト

MAX４６人定員のところを、
それをはるかに超える５５人もの方々に
ご体験頂き、大変ご好評を得ました。

みうら市民祭にて

事業課　杉崎です

11月20日のみうら市民祭にて、三浦市社協からも
複数の展示・ブースを出させて頂きました。
ブログでどんどん紹介していきます！

★「三浦も揺れたらどうします??」
という、震災や被災地支援についての展示を行いました。
展示物は、医療法人財団青山会からもご協力を頂きました。
ありがとうございました。
ファイル 179-1.jpg
ご覧頂いた方、ありがとうございました。

☆「ふくし探検ツアー」
今年も三浦市ボランティア連絡協議会と共催で、
三浦市内の福祉を体験できる、
ふくし探検ツアーのブースを出しました。
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ご協力頂きました三浦市内各ボランティア団体・機関の皆様、
ご参加頂きました市民の皆様、ありがとうございました。

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