令和元年12月17日（火）10：30～
小網代の共生センター暖館で開催されているサロンです。
寒いせいもあってか、この日は人数が少なめでした。
いつもストレッチや筋トレ、お口の体操をしています。
毎回おこなっているスクワットは、みなさん余裕を持って10回繰り返されています。
そのあとは脳トレを兼ねて、トランプを使ってババ抜きと七並べをおこない、盛り上がりました。
小網代サロンでは、参加者を募集しています！
お近くの方はお気軽にお越しください。
令和元年12月17日（火）10：30～
小網代の共生センター暖館で開催されているサロンです。
寒いせいもあってか、この日は人数が少なめでした。
いつもストレッチや筋トレ、お口の体操をしています。
毎回おこなっているスクワットは、みなさん余裕を持って10回繰り返されています。
そのあとは脳トレを兼ねて、トランプを使ってババ抜きと七並べをおこない、盛り上がりました。
小網代サロンでは、参加者を募集しています！
お近くの方はお気軽にお越しください。
