平成30年3月20日（火）

菊名区民会館での未病サロン菊名に行ってきました。

毎月第3火曜日13：30～15：00に開催しています。

今日は、昨年11月からサロンを開始してから、はじめての雨でした。
いつもより参加人数は少なかったのですが、のんびりとサロンの楽しいひとときを過ごしました。

体組成の測定と、結果説明。

介護予防インストラクターによるストレッチ体操、ロコモティブシンドローム予防のいけいけ体操を実施し、

最後には輪になっておしゃべりの時間も作りました。

みなさんお気軽に参加ください