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通所型短期集中予防サービスがおすすめです。

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今年3月から三浦市の委託を受けて始まったサービスで、要介護認定で要支援の認定を受けた方等が、3か月間通える教室です。ただ、体操を身に付けるのではなく、「3か月後、どういった介護予防を受けていったらよいか」も丁寧な指導が受けられます。また、当会の専門職による栄養や歯科の指導等もあるため、フレイル予防にもつながります。お問い合わせはお近くの地域包括支援センターまで。