令和元年5月17日(金) 13時~14時
諸磯にある老人福祉保健センターで月に3回実施している未病サロンをおこないました。
からだを軽く動かすストレッチ体操のあと、脳トレとして「バラが咲いた」の歌で足と手を動かすコグニサイズを実施しました。
次回5月24日(金)は未病センターの体組成計測を実施予定です。
ふだん参加していない方でも計測できますので、この機会にお気軽にご参加ください。
令和元年5月17日(金) 13時~14時
諸磯にある老人福祉保健センターで月に3回実施している未病サロンをおこないました。
からだを軽く動かすストレッチ体操のあと、脳トレとして「バラが咲いた」の歌で足と手を動かすコグニサイズを実施しました。
次回5月24日(金)は未病センターの体組成計測を実施予定です。
ふだん参加していない方でも計測できますので、この機会にお気軽にご参加ください。