フレイルサポーター養成研修

フレイル(虚弱)とは、年齢を重ねるとともに起こる、心身の活力(筋肉、認知機能、社会とのつながり)が低下した、ちょうど、健康な状態と要介護状態の真ん中の状態のことです。
この要請研修では、フレイルを予防したり、早く発見するためのフレイルチェック(測定会)を実施する際のサポーターを養成する研修です。
フレイルサポーターは、地域の健康づくりの担い手として活躍するボランティアです。現在、30人程のサポーターが市内の各地区へ出向くなど、活躍しています。

日時 11月19日(火)、20日(水)の2日間(両日とも9時30分~12時00分)
会場 三浦合同庁舎2階、健康プラット 健康教育室
講師 フレイルトレーナー 成田慎一氏
内容 講義と実技
対象者 市内在住の方(今後も活動に参加できる方)
定員 25人(要予約、先着順)
参加費 無料
持ち物 運動しやすい服装と靴、水分、汗ふきタオル、筆記用具
申込締切 11月12日(火)まで
申込み・問合せ 三浦市社会福祉協議会 成田(046-888-7347)

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