平成30年10月15日（月）13：30～14：30

向ケ崎地区にある氏子会館で月1回第3月曜日におこなわれている老人クラブ幸福会のサロンに行ってきました。

この日は3ヶ月に一度の未病センターの出張計測もありました。

まずは、身体の筋肉量などを測る体組成と骨密度の計測です。

計測後にストレッチと看護師による口腔体操をおこないました。

これから寒くなり、風邪が流行する季節になります。口腔体操には免疫力を高める効果もあるとのことですので、意識して体操をおこなっていきたいですね