地域包括支援センターの稲積です。

今月のサロンは「栄養相談」をテーマに開催しました☆☆
講師は先月に引き続き三崎保健福祉事務所から、管理栄養士の古明地夕佳（こめいじゆうか）さん。

今回は「高齢期の食生活」をテーマに、これまでの食生活を一つずつ振り返っていきました。参加者はご自身で調理をされる方が多かったのですが、普段から、食事へはとても配慮されている方が多く、逆に私たちが感心させられました。

来月は７月１２日（木）１３時～

筋力アップの「ゴムバンド体操」を開催します☆
どうぞお楽しみに～♪

参加のお問い合わせは
地域包括支援センターまで８８２－１０６６