本日、城ケ島でふれあいサロンを開催しました。城ケ島の方々はとても元気に満ち溢れていて、今日も笑いの絶えないサロンになりました。今日は、熱中症予防のお話を看護師から。脱水予防に、水1リットルに対し、お砂糖40g(大4と1/2)、塩3g(小1/2)に少量のレモンかグレープフルーツの果汁を入れた飲料水が補水には抜群とのこと!皆さんも、この時期ぜひ試してみてください!!※糖尿病の気がある方は、お砂糖の量を控えめにしてください。